Med-Open Mittags-Stunden


2x Yoga am Mittag 

Medium-Open 
12:30-13:30 Uhr (auch ONLINE)
Dienstag mit Kali
Donnerstag mit Lars

Trapped in Homeoffice? 

Und schon wieder nicht aus dem Haus gekommen? Dann ab raus aus der Bude, in der Mittags-Pause Yoga machen und happy und voller Elan wieder zurück kommen! Oder einfach ONLINE mit üben (Live oder To Go). Mach das Mittags-Yoga zu Deinem Dienstag und Donnerstag Jour Fixe! 

Raus aus dem Kopf? 
Du brauchst eine Pause im Büro? Dann los, komm in’s Yoga in der Mittagspause! 

Du hast mittags Zeit? 
Dann nutze sie für eine Yoga-Stunde! 

Für alle, die es z.B. morgens und abends nicht ins Yoga schaffen haben wir die beiden neuen Mittags-Stunden eingeführt. 

60min, sich in alle Richtungen bewegen, Spannungen lösen, Kraft tanken und gut gelaunt nach Hause oder zurück in die Arbeit gehen. 

Die Stunde ist herausfordernd genug, dass Du merkst, dass Du was getan hast aber nicht zuuuu intensiv, so dass Du danach gut weiterarbeiten kannst!

Du kannst die Stunde mit Deiner ganz normalen Karte üben. 
Oder eine 10er-Karte 60min dafür nutzen! 

Viel Spaß beim Üben